ゆるい職場で働く、瞑想的会社員生活

ストレスフリーに生きる方法を模索する会社員です。平穏を愛し、瞑想的に日々を過ごしています。

習慣化

【習慣化】「ほかの人にもできる」と気付いた瞬間、冷めてしまう。

「これって、もしかして私にしかできないんじゃないか?」 そう思える事柄があると、胸が高まり、それに没頭するようになる。 寝食を惜しみ、空いた時間を見つけては、それをやらずにはいられなくなる。 そうやって没頭しながら時間を過ごしていると、毎回、…

消えてしまいたいと思うのは、自分が思い通りに動けない時。

バイト先でくだらないミスが重なった時。 就活の面接で落とされた時。 毎日のルーティーンができなかった時。 「ウワッ、わたしはなんでこんなにダメ人間なんだろう。」 「宇宙のチリになりたい……。」 そう思ってしまうあなた、こんにちは。 私も頻繁にそう…